Antwort Kann Gua-Sha wirklich helfen? Weitere Antworten – Was bringt Gua Sha wirklich

Die regelmäßige Anwendung soll für eine bessere Durchblutung, Vitalität und Spannkraft des Teints sorgen. In Studien zeigte sich außerdem, dass mit Gua Sha Entzündungen abheilen, das Immunsystem gestärkt wird und sich sogar der Schlaf verbessern kann.Wirksamkeit ist wissenschaftlich nicht belegt

Die Wirkweise von Gua Sha wurde in der Vergangenheit bereits mehrfach genauer untersucht. Für eine Analyse wurden fünf verschiedene Studien herangezogen, um die Auswirkungen der Technik auf die Schmerzlinderung zu hinterfragen.Während sich die Kollagen-anregende Anti-Aging-Wirkung sicherlich erst über die Zeit hinweg bemerkbar macht, strafft der Gua Sha Stein die Haut auch sofort sichtlich. Denn die angeregte Durchblutung sorgt für einen Plumping-Effekt und lässt die Haut praller aussehen.

Empfehlen Ärzte Gua Sha : Normalerweise gilt Gua Sha als sicher . Allerdings kann es zu Blutergüssen oder Verfärbungen auf der Haut kommen. Es kann auch sein, dass Sie nach der Behandlung für kurze Zeit wund und empfindlich sind. Sie sollten es nicht einnehmen, wenn Sie Medikamente gegen Blutgerinnsel einnehmen.

Was sind die Nachteile von Guasha

Es sollte nicht schmerzhaft sein, aber der Eingriff kann das Aussehen Ihrer Haut verändern. Da dabei die Haut mit einem Massagegerät gerieben oder abgekratzt wird, können winzige Blutgefäße, sogenannte Kapillaren, nahe der Hautoberfläche platzen. Dies kann zu blauen Flecken auf der Haut und leichten Blutungen führen.

Ist Gua Sha nachweislich wirksam : Ist Gua Sha tatsächlich für die Hautpflege nützlich Traditionelles Gua Sha hilft nachweislich bei chronischen Nackenschmerzen , während Studien gezeigt haben, dass Gesichts-Gua Sha die Durchblutung verbessern kann.

Ja, es gibt Hinweise darauf, dass das gezielte Reiben eines Steins (oder einer Rolle, eines Löffels oder Ihrer eigenen Hände) über Ihr Gesicht tatsächlich die Durchblutung verbessern, Falten reduzieren und Entzündungen lindern kann. Es ist wie ein natürliches Facelift, aber die Vorteile sind nicht nur ästhetischer Natur.

Jade- und Rosenquarzroller eignen sich also vor allem als Upgrade für die tägliche Gesichtspflege und als Hangover-Treatment gegen müde Augen. Der “Gua Sha”-Stein überzeugt hingegen durch seine Form, durch die sich besser Druck ausüben lässt, als mit seinen rollenden Verwandten.

Hat Gua Sha dauerhafte Ergebnisse

Bestimmte Gesichtslifting-, Schwellungs- und Kontureneffekte sind direkt nach einer Gua-Sha-Behandlung sichtbar. Je konsequenter Sie diese Gesichtsmassagerituale anwenden, desto eher werden Sie langanhaltende Ergebnisse sehen. Guasha ist nicht völlig dauerhaft , aber das ist nicht wirklich das, was Sie erreichen möchten.Um optimale Ergebnisse zu erzielen, führen Sie Ihre Gua-Sha-Gesichtsmassage täglich oder mindestens drei- bis viermal pro Woche durch. Aber egal wie oft Sie es tun, Sie werden Ergebnisse wahrscheinlich schneller sehen und spüren, als Sie vielleicht erwarten. Bei richtiger Anwendung werden Sie sofort Ergebnisse bemerken!Ist es gut für Ihre Haut „Gua Sha wird als Mittel zur Gesichtsmassage verwendet, um die Durchblutung zu fördern, die Lymphdrainage zu steigern und die Gesichtsmuskulatur zu entspannen“, sagt der Dermatologe Dr. Jinah Yoo. „ Diese Technik kann das Auftreten von Falten reduzieren, die Hautstruktur und den Hautton verbessern und den gesamten Teint verbessern .“

Nach Gua Sha:

Innerhalb einer Stunde nach der Behandlung darf nicht geduscht oder gebadet werden. Vermeiden Sie Kaltwasserduschen oder -bäder für eine Dauer von mindestens 24 Stunden. Halten Sie alle Behandlungsbereiche abgedeckt und warm. Von Wind, einschließlich Ventilatoren und Klimaanlagen, fernhalten.

Darf man zu viel Gua Sha essen : Zu hart und zu schnell kann zu „Sha“ oder roten Flecken führen . Was die Häufigkeit der Durchführung dieser Behandlung angeht, empfahl Lam mindestens ein paar Mal pro Woche, während Chiu uns sagte, dass man Gua Sha täglich anwenden könne.

Wie viel bringt Gua Sha : Die Gua Sha-Massage fördert die Durchblutung der Haut und hinterlässt einen rosigen, jugendlich strahlenden Teint. Die Gua Sha-Massagen gelten als natürliche Alternative zu Botox, da sie feinen Linien und Fältchen entgegenwirken, die körpereigene Kollagenproduktion ankurbeln und das Bindegewebe festigen können.

Ist Jade oder Rosenquarz besser für Gua Sha

Es gibt keine großen Unterschiede in den Vorteilen der Verwendung von Rosenquarz im Vergleich zu Jaderollern oder Gua-Sha-Werkzeugen. Berichten zufolge bleibt Rosenquarz besser kühl, was sich positiv auf die Abschwellung der Haut auswirken kann, während Jade anpassungsfähiger ist, sodass Sie ihn erhitzen können, um Muskelverspannungen zu lösen.

Wende deinen Gua Sha Stein mindestens einmal täglich an. Morgens ergänzt die Massage deine Beauty-Routine und macht dich wach, da du die Durchblutung in deinem Gesicht anregst. Abends profitierst du vom heilsamen und entspannenden Effekt der Steine.„Wenn Sie die Blutversorgung in diesem Bereich verbessern, verbessert sich auch seine Funktion, einschließlich der Hautfarbe. „Aber wirklich, es würde die Form Ihres Gesichts nicht verändern .“ Das lässt sich jedoch nicht leugnen, wenn man sich einige der Tutorial-Videos ansieht online, dass Gesichter danach weniger „aufgedunsen“ und definierter erscheinen.

Ist es in Ordnung, Gua Sha jeden Tag zu verwenden : Um die besten Ergebnisse zu erzielen, verwenden Sie einmal täglich Gua Sha. Sie können die Vorteile dieser alten ostasiatischen Heilmethode jedoch dennoch erleben, wenn Sie sie zwei- bis dreimal pro Woche anwenden. Gua Sha schabt im Wesentlichen die Haut ab, um Verspannungen zu lösen und die Durchblutung anzuregen. Es wird seit langem zur Behandlung des gesamten Körpers eingesetzt.