Antwort Was bewirkt Tuina Massage im Körper? Weitere Antworten – Wofür ist die Tuina-Massage gut
Die Tuina-Massage kann zur Behandlung von Schmerzen und Krankheiten sowie zur Erhaltung der Gesundheit eingesetzt werden. Die Technik reduziert wirksam Stress, fördert die Entspannung und vertieft den Schlaf. Es wird häufig bei Erkrankungen und Verletzungen des Bewegungsapparates und des Nervensystems eingesetzt.Eine Tuina-Behandlung ist eine wohltuende Teil- oder Ganzkörpermassage, die Ihre Meridianverläufe berücksichtigt. Durch verschiedene, fließend ineinander übergehende Grifftechniken kann Tuina Störungen Ihres Energieflusses aufheben und dadurch verschiedene Symptome (z. B. Schmerzen, Bewegungseinschränkungen) lindern.Die Massage kann kurzfristig etwas schmerzhaft sein, doch nur so können Verhärtungen gelöst und das Qi wieder in Fluss gebracht werden.
Was kostet Tuina-Massage : Die Kosten und Dauer einer Tuina-Massage können stark variieren, beispielsweise ca. 20-40 Minuten dauern und ca. 30-50 EUR pro Massage betragen. Sprechen Sie am besten schon im Vorfeld mit Ihrem Heilpraktiker – er informiert und berät Sie gerne.
Was ist der Unterschied zwischen Tuina und Massage
Im Gegensatz zu westlichen Massagetechniken geht Tui Na über die Muskeln, Knochen und Gelenke hinaus und arbeitet auf einer tieferen, energetischen Ebene mit dem Körper . Tui Na-Praktizierende beabsichtigen, die Energie des Klienten mit ihren Händen zu spüren und den Fluss und die Verteilung dieser Energie während der Sitzung zu beeinflussen.
Darf man nach Tuina duschen : WAS SIND DIE ANTWORTEN NACH TUINA Bitte trinken Sie nach TuiNa ein Glas warmes Wasser und vermeiden Sie eine Stunde nach Abschluss der Therapie eine kalte Dusche . In den ersten Tagen nach der Behandlung sind Schmerzen, leichte Hautrötungen und Schwellungen normal.
Die Tuina-Massage wird auf den Grundlagen der ganzheitlichen Chinesischen Medizin angewendet und schließt den ganzen Körper in die Behandlung mit ein. Die Untersuchung umfasst die Zungen- und Pulsdiagnose, die Befragung des Patienten nach seinen Lebensumständen sowie die Untersuchung der schmerzenden Körperteile.
Tragen Sie bequeme, locker sitzende Kleidung
Tui Na ist eine aktive Modalität, die viele Dehnübungen über den gesamten Bewegungsbereich und die Artikulation Ihrer Gelenke umfasst. Tragen Sie bequeme, locker sitzende Kleidung, die diese Dehnungen nicht beeinträchtigt.
Wer darf Tuina-Massage machen
Außerdem müssen Masseure und Therapeuten wissen, dass in Deutschland nur Ärzte sowie Heilpraktiker die Heilkunde ausüben dürfen und sie sich deshalb auf die wohltuenden Techniken der Tuina beschränken müssen – die Wellness-Tuina beziehungsweise die Tuina Anmo.Der Hauptunterschied zwischen einer Tui Na-Massage und einer normalen Massage besteht darin, dass Tui Na auf einer tieferen Ebene wirkt; Die Massage dient nicht nur dazu, dass Sie sich entspannen und Schmerzen lindern , sondern wird auch durchgeführt, um den körpereigenen Heilungsprozess anzuregen und Ihr Qi zu entsperren, was ein Begriff ist, der Ihre Vitalfunktionen beschreibt.Although often recommended, the potential efficacy of massage therapy in general, and Chinese massage (tuina) in particular, for relief of chronic low back pain (CLBP) has not been fully established due to inadequate sample sizes, low methodological quality, and subclinical dosing regimens of trials to date.
Aber Tuina ist im Allgemeinen sehr sicher und sanft . Allerdings wird die therapeutische Wirkung der Tuina-Massage bei einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen eingesetzt, darunter unter anderem: Schultersteife. Schmerzen im unteren Rücken (Hexenschuss)
Wo darf man nicht Massieren : Fußreflexzonenmassage darf nicht durchgeführt werden bei:
- Entzündung von Lymphgefäßen ( Lymphangitis)
- Fieber.
- Krampfadern im Fuß- und Unterschenkelbereich.
- Venenentzündungen (Thrombophlebitis)
- Fremdkörpern im Fuß
- Melanomen (Tumore)
- Leberflecken (Nävus) am Fuß
- Verbrennungen, offenen Wunden, Warzen, Ekzemen, Furunkeln.
Was ist der Unterschied zwischen TUI NA und einer normalen Massage : Im Gegensatz zu Massagen, die sich hauptsächlich auf die Linderung von Stress konzentrieren, nutzt Tuina bestimmte Techniken wie Akupressur und Dehnung, um Ungleichgewichte im Körper gezielt anzusprechen und die Harmonie wiederherzustellen . Dies macht es besonders wirksam bei der Behandlung chronischer Schmerzzustände wie Schmerzen im unteren Rücken oder Nacken.
Was ist die beste Massage bei Schmerzen im unteren Rückenbereich
Für diejenigen, die unter Rückenschmerzen leiden, ist eine Tiefengewebsmassage eine der besten Massagearten. Diese Massage konzentriert sich auf die tieferen Schichten des Muskelgewebes, löst chronische Verspannungen und lindert Schmerzen. Eine Tiefengewebsmassage kann auch dazu beitragen, die Körperhaltung zu verbessern und Entzündungen zu reduzieren.
Eine Tuina-Massage hat viele Vorteile. Erstens hilft es, Spannungen und Stress abzubauen, indem es die Freisetzung von Endorphinen stimuliert, natürlichen Chemikalien, die helfen, Schmerzen zu lindern und die Entspannung zu fördern . Zweitens verbessert es die Durchblutung und Lymphdrainage, was zu einer besseren Durchblutung des Körpers führt.Dies sind Bereiche des Körpers, in denen aufgrund der darunter liegenden Strukturen tiefer, anhaltender Druck vermieden werden sollte. Diese Bereiche sind das vordere und hintere Dreieck des Halses, die suprasternale Kerbe, das Brustbein, die Achselhöhle, die Wirbelsäule, der Nabelbereich, das Leistendreieck, die Kniekehlengrube und die Ellenbogengrube .
Wann sollte man sich nicht massieren lassen : Gegenanzeigen zur Massage
Bauchverletzungen. Erkrankungen der Bauchhöhle, die mit Entzündungen oder Blutungen verbunden sind. Schwerwiegendere Blutungszustände (Hämophilie, Leukämie usw.). Sofort nach einer Mahlzeit.