Antwort Wie macht sich eine Schilddrüsenunterfunktion bemerkbar? Weitere Antworten – Wie merke ich dass ich eine Unterfunktion habe
Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose): Symptome
Für eine Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) typische Symptome sind: Extreme Müdigkeit, übermäßig schnelle Erschöpfung. Depressive Verstimmung. Konzentrationsstörungen.Bei einer Schilddrüsenunterfunktion bildet die Schilddrüse zu wenige Hormone. Dies kann zum Beispiel zu Müdigkeit, Hautveränderungen oder niedergeschlagener Stimmung führen. Durch Hormontabletten verschwinden die Beschwerden in der Regel. Meist tritt die Störung bei Erwachsenen auf, bei Frauen häufiger als bei Männern.Bei einer Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) fehlt es dem Körper an Schilddrüsenhormonen. Dadurch ist der Stoffwechsel verlangsamt, was etwa zu Müdigkeit, Antriebsschwäche und Verstopfung führen kann. Eine Hypothyreose ist meist erworben, seltener angeboren.
Wie merkt man das mit der Schilddrüse was nicht stimmt : Wenn etwas mit der Schilddrüse nicht stimmt, kann das ganz unterschiedliche Symptome auslösen: Gewichtszunahme oder -verlust, trockene Haut, psychische Unausgeglichenheit. Ruhelosigkeit, steigender Blutdruck, Schlaflosigkeit, belegte Stimme oder Konzentrationsstörungen.
Wie fängt eine Schilddrüsenunterfunktion an
Die typischen körperlichen Zeichen einer Unterfunktion der Schilddrüse sind: Vermehrtes Frieren, Kälteempfindlichkeit. Gewichtszunahme. Langsamer Pulsschlag.
Hat man bei Schilddrüsenunterfunktion mehr Hunger : Bei einer Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) passiert das Gegenteil: Die Patienten haben einen geringeren Energieverbrauch, sind häufig antriebsgemindert und verbrennen zusätzlich weniger Kalorien, sodass es häufig zu einer ungewünschten Gewichtszunahme kommt.
Leicht erhöhte TSH-Werte können das erste Anzeichen für eine beginnende Schilddrüsenunterfunktion sein: Als Reaktion auf einen Mangel an Schilddrüsenhormonen regt die Hirnanhangdrüse durch verstärkte Produktion von TSH die Schilddrüse an. Leicht erhöhte TSH-Werte sind noch nicht gefährlich.
Experten und Expertinnen empfehlen bei einer Schilddrüsenunterfunktion eine ausgewogene, mediterrane Ernährung mit viel frischem Gemüse und Obst, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten, Olivenöl und regelmäßig Fisch. Die Schilddrüse braucht zur Hormonproduktion das Spurenelement Selen.
Welche Organe werden von der Schilddrüse beeinflusst
Sie wirken auf Herz und Kreislauf, erweitern die Blutgefäße, beschleunigen den Herzschlag und regeln den Blutdruck. Sie aktivieren aber auch den Fett- und Bindegewebsstoffwechsel, die Schweiß- und Talgdrüsen der Haut und die Nieren- und Darmtätigkeit.Bei einer Schilddrüsenunterfunktion kommt es zu langsamerem Puls, einem eher niedrigen Blutdruck und auch zu Herzrhythmusstörungen. Insbesondere bei Patienten mit schilddrüsenunabhängigen Vorschäden am Herz-Kreislauf-System können sich solche Effekte besonders nachteilig auswirken.Wichtige Nährstoffe bei einer Schilddrüsenunterfunktion
| Nährstoff | Lebensmittel |
|---|---|
| Magnesium | Cashewnüsse, Mandeln, magnesiumhaltiges Mineralwasser, Blattspinat, Bananen |
| Folsäure | Hühnerleber, Weizenkleie, Spinat, Mandeln |
| Vitamin D | Hering, Champignons, Thunfisch, Steinpilze, Scholle |
| Vitamin B12 | Rindfleisch |
Jodmangel: Die Schilddrüse benötigt Jod, um die Hormone T3 und T4 zu bilden. Wenn der Körper das Spurenelement nicht in ausreichender Menge erhält, nimmt die Hormonproduktion ab. In Deutschland ist das inzwischen jedoch eine sehr seltene Ursache für eine Schilddrüsenunterfunktion.
Wie wirkt sich eine Schilddrüsenunterfunktion auf das Herz aus : Die Schilddrüse schüttet dabei zu viele Hormone aus und kurbelt Herz und Kreislauf an, beide arbeiten unnötigerweise auf Hochtouren. „Die Folge sind dann Herzrasen oder Herzstolpern, Zittern, Nervosität und Unruhe sowie ein erhöhter Blutdruck“, berichtet Rinninger.
Ist Kaffee schlecht für die Schilddrüse : Im Falle einer Über-/Unterfunktion der Schilddrüse sollte beispielsweise auf Kaffee weitgehend verzichtet werden, weil das darin enthaltene Koffein zusätzlich anregt und die vorhandenen Symptome (Nervosität, Zittern, innere Unruhe, Schlafstörungen) verschlimmern kann.
Welche Krankheiten kommen im Zusammenhang mit der Schilddrüse vor
Welche Arten von Schilddrüsenerkrankungen gibt es
- Struma. Strumen gehören zu den häufigsten Schilddrüsenerkrankungen.
- Morbus Basedow.
- Hashimoto-Thyreoiditis.
- Schilddrüsenkrebs.
- Schilddrüsenunterfunktion.
- Schilddrüsenüberfunktion.
Schwere Formen der Hypothyreose können zum Myxödem führen, ein Zustand gekennzeichnet durch Schwellungen im Gewebe. Im schlimmsten Fall kann es zu einem Myxödem-Koma kommen, einem lebensbedrohlichen Zustand, der sofort medizinischer Behandlung bedarf.Ingwer. Dies ist eines der einfachsten Hausmittel gegen die Schilddrüse, da es leicht erhältlich ist. Ingwer ist reich an essentiellen Mineralien wie Kalium und Magnesium und hilft bei der Bekämpfung von Entzündungen, einer der Hauptursachen für Schilddrüsenprobleme. Am einfachsten ist es , Ingwertee zu trinken.
Welche Lebensmittel nicht gut für Schilddrüse : Kaffee, calciumreiche Lebensmittel und eisenreiche Lebensmittel sind für die Wirkstoffaufnahme im Körper hinderlich. Schilddrüsenhormone sollten 30 Minuten vor dem Frühstück auf nüchternen Magen eingenommen werden.