Antwort Wie spät ist zu spät für ein Pre-Workout? Weitere Antworten – Wann spätestens Pre-Workout
Trainingsbooster wie Pre-Workout Booster werden nur an Trainingstagen eingenommen. Damit die Inhaltsstoffe optimal von deinem Körper aufgenommen werden können und während des Trainings bereit stehen, sollte die Einnahme von Pre-Workout Booster etwa 20 bis 45 Minuten vor dem Training stattfinden.Grundsätzlich ist es sehr sinnvoll, vor dem Training eine Mahlzeit zu Dir zu nehmen, um den […]