Antwort Wie gesund sind die Pistazien? Weitere Antworten – Wie viele Pistazien darf man am Tag essen
Pistazien enthalten viele gesunde Inhaltsstoffe, der tägliche Verzehr ist also zu empfehlen. Dennoch ist auch der Fettanteil recht hoch, auch wenn es sich im "gute" Omega-3-Fettsäuren handelt, sollte also auf das richtige Maß geachtet werden. Die empfohlene Menge entspricht einer Portion von 30 Gramm am Tag.Also ist es durchaus erlaubt, mit den richtigen Lebensmitteln nachzuhelfen: […]